Idag känns det som det är förgäves som man håller på att försöka få ordning på motion, mat och vikt.

Det händer i stort sett ingenting utan vågen har stått på samma nivå under en längre tid.

Hur gör man?

Har idag börjat inse att det kanske skulle vara idé att äta mer vegetarisk mat.

Min vikt börjar bli lite för tung för min hälsa (89 kg).

Kommer att redovisa mina intag vad gällande kost och även hur min vikt ev kommer att ändras till det bättre.

   Testade att göra Pasta med krämig Lax.
   Den var fantastisk god och jag kan rekomendera denna.

Idag blev det sconnes till frukost med ost och marmelad.

Hoppas alla barn grattar sin pappor idag

I DAG ÄR DET FREDAG

Tror nog att det kan bli en pizza ikväll. Tittar också troligen på fredagsfinalen Idol eller kan också bli lite tittande på Galan.

Äntligen FREDAG!

I kväll kan det bli en liten kycklingsallad med ett glas vin.